怡利‧134期學員
以上圖片翻拍自全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實(Shinya Hiromi)醫師的大腸內視鏡影片，影片來源為YouTube。
上圖就是大腸「憩室」裡卡的宿便，在斷食營裡，我們依大小暱稱它為「珍珠、波霸及貢丸」
，我在第五天拉出來一堆的珍珠及波霸，開心~~
斷食營蘇老師讓我們看這部影片，影片裡把十多位患者幾十年來的飲食，與現在的大腸狀況做比較~~~真是嚇到大家了，本來不太吃蔬果的一些學員，非常慎重的考慮多吃素食。
強力推薦您看這部影片！
以下文字引用自：http://lifemirror.pixnet.net/blog/post/28780822
全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實(Shinya Hiromi)醫師，1969年首創大腸內視鏡，而未實施開腹手術，成功切除息肉的醫生，是為當時劃時代的醫學成就。
著作有：
《不生病的生活》ISBN：9861361235
《不生病的生活2:實踐篇》ISBN：9789861361406
《新谷弘實的不生病七守則》ISBN：9789861768076
《新谷醫師的餐桌：不生病的幸福飲食 》ISBN：9789861361451
新谷弘實個人網站：http://www.drshinya.com/
人有面相，腸有腸相；身心健康的人，腸胃相亦良好。新谷醫師擔任胃腸內視鏡專科醫師超過40年，診察過超過30萬人的腸胃相。發現歐美飲食文化對腸胃的影響，而日本原有的飲食習慣，亦因西風盛起，腸胃相逐與歐美相似，如腸相肥大、大腸息肉、便秘、癌症、心血管疾病……等。
新谷醫師亦從診療中發現，大家眾所皆知的健康常識，不一定能帶給我們健康，如牛奶補充鈣質、肉類可增加體力、優酪乳治便秘、綠茶防癌……等似是而非的理論，在大量的患者診察中，顯示出反向的結果。
以下省略，若想了解詳情，請至：http://lifemirror.pixnet.net/blog/post/28780822
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