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"行腳一生",雙腳在一生當中,先帶著我們站立、爬行,再往前行走一輩子。如果我們不知疼惜雙腳,不會善待雙腳,等它慢慢不行了,我們只能坐在輪椅上或是躺在床上時,蓋棺論定的時間就會提早來到。

圖中這位神仙姊姊,她的雙腳帶她走了70多年,近年來爬樓梯都會疼痛,她不太敢運動、少走樓梯、不爬山。8月份來參加十日營,她跟著大家每天健行,也跟著登上有許多階梯的梅嶺與陡峭的烏山,兩座高山都約有八九百公尺高,她忍不住舉雙手稱讚自己,大家也為她拍手叫好。

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作者:台灣學員  安竺亞

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小敏在2013年乳癌開刀切除局部罹癌部位,手術後很認真的用自然療法來改變自己:葛森療法、飯水分離;2016年來參加過一次斷食營,之後偶而會在家自我斷食。2020年被醫生檢查出癌症復發並安排在4月底開刀切除全乳,開刀前以FB向神仙僕人諮詢,神仙僕人建議她在開刀前先做斷食會有助於手術與術後復原,並建議她斷食完再看狀況決定是否開刀,但她說家人不放心,還是決定要動手術。4月底的手術順利完成,復原狀況也非常良好,她私訊給我分享了她術後的狀況,我也分析了她的生活習慣並建議她要認真去改變,才能真正遠離癌症,經她的同意以下貼出了她的分享,供大家參考。

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【遊台排毒】冇網絡冇煩惱 學會真正減重

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【遊台排毒】
斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以斷食作減肥方法,希望極速減磅。現時坊間有不少以排毒為主題的斷食營,提供三至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井體驗七天斷食營,嘗試為身心排毒,感受斷食後的身體變化。

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【遊台排毒】記者實試 台南鄉郊斷食7日輕9磅

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【遊台排毒】
斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以斷食作減肥方法,希望極速減磅。現時坊間有不少以排毒為主題的斷食營,提供三至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井體驗七天斷食營,嘗試為身心排毒,感受斷食後的身體變化。 

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    明慧-1

張明慧Fiona

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傷心的我,是要如何療癒自己呢?

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大腦的強力排毒功能

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作者:台灣學員 開誠

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//肉體是疲倦的,靈魂卻是清醒的//

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武漢肺炎令人變得勇敢偉大。

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作者:澳門學員Andrena

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