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(此圖非當事人)
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心念轉了,一切都跟著轉。來看看這位仙女的改變⋯⋯

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【遊台排毒】冇網絡冇煩惱 學會真正減重

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【遊台排毒】
斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以斷食作減肥方法,希望極速減磅。現時坊間有不少以排毒為主題的斷食營,提供三至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井體驗七天斷食營,嘗試為身心排毒,感受斷食後的身體變化。

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【遊台排毒】記者實試 台南鄉郊斷食7日輕9磅

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【遊台排毒】
斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,近年更有人以斷食作減肥方法,希望極速減磅。現時坊間有不少以排毒為主題的斷食營,提供三至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井體驗七天斷食營,嘗試為身心排毒,感受斷食後的身體變化。 

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    明慧-1

張明慧Fiona

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看到289期仙女“流浪女孩“所寫的這一篇--很難想像我肚子裏有那麼多的黑色墨水,每天都期待可以排多一些。流浪女孩的Black Water under Bowel(肚皮下的黑水),讓我聯想到電影"畢業生"的主題曲--Bridge over Trouble Water(惡水上的大橋)。

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學員:Grace.Hwung

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作者:台灣學員 王媽媽

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