蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

一位媽媽，她的3歲女兒身體出現了一些症狀，她知道最近腸病毒又在肆虐，所以特別注意。她的先生找了衛生署公布的腸病毒的症狀資料，她一一勾選後，結果症狀幾乎都有，她開始小心翼翼的照顧她的寶貝⋯⋯。
分享她幫女兒對抗腸病毒的過程給天下有幼童的媽媽。

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其實我是昨天才知道腸病毒有什麼症狀的😅。

大概5天前女兒右腳掌靠近小拇指的地方，突然很癢一直抓，我看了一下有一粒硬硬的顆粒，原以為是蟲咬，仔細一看是非常小的水泡。不過當時我也只覺得是抓到起水泡，沒多想，就幫她擦擦藥膏而已。

4/25（週四），下午午覺起床後感覺無精打采，黏在我身上，我抱著她走來走去，突然她就吐了，把早上中午的東西，吐得很乾淨、食材都很完整（可見她都沒咬碎）；一問下，她說回家時就不太舒服了，原以為她是中午回家時暈車所致，沒過一會兒又吐了一次。

女兒吐完後，明顯感到輕鬆。
我就給她喝水。
晚餐她沒有什麼吃，拉屎也沒拉出來，看起來無精打采。
睡覺時，她說她喉嚨有點痛痛的，所以不想吃東西。
午夜時，女兒醒來，全身發熱流汗（不曉得幾度，因為沒有溫度計）。
用了一些水和鋅給她喝，就讓她繼續睡了。
隔天早上（4/26 週五）女兒沒什麼食慾，就乾脆不給她吃，好讓她的身體專心打仗；過程中有持續給她維他命C、椰子水、蘋果汁、檸檬水…等。

中午時，經過蘇老師的提醒，我給女兒用小白。
大概進了500-600cc的水，女兒排出了非常多精彩的屎，還伴隨排氣。
拉完後，女兒體溫有下降，人也精神了。

下午兩點吃了第一餐——蔥白粥，是從生米開始煮了40分鐘的軟爛粥糜。
傍晚還吵著要我帶她出去散步！
回來時也有吃一點點蔥白粥～

今天（4/27）一早快八點起來，生龍活虎，燒也退了～