蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

7個月回玉井斷食6次的貴悅

今年40歲的我，人生經歷起伏，足以寫下回憶錄。

12歲猛爆性肝炎，不知面對死亡的我，

在爸爸媽媽遍訪名醫下，嚐盡了中西草藥與偏方。

死裡逃生般奇蹟似的復活，

青少年期間雖然愉快地渡過，

只是不解，為何體力總是不如人，

卻不知當年的藥物救回了命，

但也把五臟六腑給打壞了。

往事不堪回首，但卻又深刻烙在心頭。

回想近十五年來為生活、為經濟努力付出，

卻往往事與願違；

等到身體健康發出警訊，

已經是頭腦昏沈、體力不繼、

心臟負荷不佳、肺活量差無法深呼吸、

脾胃沒胃口、腎氣不足、水腫、

肝臟再次發炎；

頭皮、手臉、雙腳各處的皮膚，

漸漸紅腫、騷癢、潰爛，

行屍走肉般等著死神的呼喚；

當一陣陣的痛來臨時，痛到心臟快麻痺，

全身快昏厥過去，真想這一刻就讓我了斷吧；

紅腫癢跑到臉上時，心想毀容也不過如此；

軀殼都已經不讓我用了，又管得了臉孔。

就這樣每天病痛反覆，一個人莫然承受；

經過了一年多，

幸運遇到名師的指示－去接受斷食體驗。

第一次在97年6月參加，

猶記得蘇老師與蘇媽媽看到我的狀況，

直覺是來踢館的－－「很嚴重」。

我請蘇老師給我最嚴格的課題，

第二天開始斷食，七天後再自行復食。

兩個月的飲食控制一直到12月，每個月回斷食營，

從治療改變成自療。

現在我可以大聲的說－－我已經恢復身體的健康，

身體的機能與五臟六腑又重新啟動，

脫胎換骨般的重生，人身難得將更珍惜。

6月份斷食心跳慢、血壓低（最低達47）；

健行後嘴唇發紫，快昏厥；

練瑜珈兩眼昏暗，走樓梯更是挑戰，有氣無力；

每天接受同學的關心，

毒素依舊從皮膚一直冒出來，痛苦難耐。

8月份十日自然療法更是痛苦劇烈，

每天期待時間趕快過去，所有的自然療法全用上。

沒想到回來後又大量排毒達一星期，更是難熬，

但堅信唯有斷食與自然療法才能讓身體復原。

9月斷食漸入佳境，

10、11、12月已經可以照顧新學員。

斷食期間每天健行，步伐穩健、行走自如，

並且可以將心得分享別人－－

我告訴大家，每個人都應該斷食，

要將腸內宿便出清，讓胃腸休息，

不要再由「口」進貨，該要將宿便「清倉」。

有慢性病或中西醫束手無策的病根，

須耐心接受幾個月的斷食自然療法。

從斷食中獲得健康的身心靈，很難以言語描述。

到現在我一樣很迷惑「為什麼只是不吃東西」，

竟然可以讓身體的病痛消失，

而且活化了身體的細胞。

從苦痛中走出來的我，可以恢復身體的健康，

相信尋求健康的你？也一樣可以辦到.............