蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

大家午安大家好啊~~~!!

我是評宣 ^____^

看到大家一封封的mail

感覺真的很溫暖 很窩心欸

這是我第一次的斷食經驗

感覺真的很棒，雖然過程中

我一度真的很餓很餓

餓到好幾次都想去廚房偷吃東西 (笑)

最後蘇媽媽 ，賞了我一顆粗鹽含在嘴巴解饞 

=_____= 

這次斷食回來

我的體重也沒有太乖的停在原地

隨著復食有慢慢的回來一些

沒辦法，誰叫我就是吃多少胖多少的人

但我不在意，因為對我來說

這次斷食最主要的目的是排毒嘛

回到公司，大家都說我的氣色變很好喔!

之前我很常很常偏頭痛

這次斷食回來到現在都還沒頭痛過

感覺真好~~~~~

我還是都有早起喝檸檬水

我是六百西西水配一顆檸檬一瓢鹽喔

但我還是沒有排便順利

我想應該是接下來得趕著上班

結果身體無法保持全然的放鬆的關係

不過有明顯感受到

腸胃蠕動的狀況比之前都還要好喔

也變得比較會排氣了 ^___^

感謝蘇老師蘇媽媽

提供這樣好的環境讓我們進行身心靈的排毒

也讓我們這一梯，來自不同地方的四十位神仙們得以結緣

也謝謝氣功大師王大哥，幫我們這麼這麼多人運氣治療

雖然第一次我整個人反應很大的軟在地上

不過我很明顯感受到那種"氣"的感覺

氣走到哪裡，身體那裏就會熱熱的

可能就像大哥所說的，因為我很放鬆很信任你

所以我的"療效"才特別明顯吧

除了王大哥的氣功

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