蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

精油SPA是特別為十日自然療法增設的內容，上圖為自然療法之家為提供學員SPA，特別增設的芳療房。

自然療法之家與 BLISS SPA 合作，請加入肯夢AVEDA概念店的BLISS SPA兩位芳療師駐點，讓學員在斷食期間，透過芳療舒緩身心。因為是第一次的嘗試，十日自然療法芳療主要先以背部舒緩為主，之後將針對學員不同的需求彈性調整。比如學員有腸胃消化不良的問題，則可選擇強化腹腔淨化療程，幫助腸胃的代謝，以利排便、排毒。

經過十日自然療法課程施行SPA芳香療法，蘇老師收集學員芳療後的意見，再與BLISS SPA 研討，委請BLISS SPA 針對斷食學員的需求，設計不同的SPA療程，改善學員個別的身體狀況。

上圖由BLISS  SPA 提供

SPA芳香療法日後也將導入七日斷食課程，學員可自費，自由選擇下列芳香療法

芳香淋巴舒緩按摩                

藉由輕揉的芳香舒緩按摩手法有效地促進代謝、紓解身心壓力、增強肌肉彈性、提昇免疫力。依循Ayurveda五大元素的人個特質分析，透過Daymakrt專業的分析，尋找出個人專屬元素用油，並透過淋巴按摩來幫助達到身、心、靈的放鬆。

適合對象 :

肩頸酸痛、頭痛、失眠、情緒壓力沉重者、下半身水腫、免疫力低下者。

腹腔淨化療程                         

消化器官異常症狀， 大致分為胃脹氣、食慾差、胃痛、胃酸過多、慢性便秘等問題， 發生原因與現代社會較忙碌、緊張、飲食習慣改變有關。消化系統是人體抵禦疾病的第一道防線，出了問題的消化系統， 會連帶引起呼吸系統、皮膚系統、乃至神經系統的紊亂，所以針對腹腔生理機制，設計出獨特的按摩方式，有效刺激腸胃正常蠕動，以便順利排出體內積存的宿便、毒素、提昇身體消化新陳代謝，並協助腹部燃脂的進行。如果能小心維護這一把消化之火，自然就能燃燒旺盛的生命力。

適用對象 :

消化系統障礙者，如便秘、腹瀉、消化不良、胃腸不適及受痘痘困擾，肩頸背部痠痛頭痛、小腹突出者。

香精煥膚精華臉部護理               

這個療程是以大自然的禮物「植物精油」為主角，配合當下身心狀況來挑選最適合的香味，並且搭配專業的臉部淋巴引流，在香氛的帶引之下，增加皮膚彈性，進而達到抗敏、醒膚的效果，讓肌膚恢復元氣，呈現健康光彩。

適用對象 :

誨暗肌膚、色素不均、想要擁有好氣色者。