蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

位於台南玉井的蘇老師瑜珈斷食營周遭有許多的農作物

最有名的是玉井芒果，其他還有鳳梨、蓮霧、木瓜、芭樂、龍眼....

曾有被戲稱是「台北聳」的學員到了玉井，看了鳳梨田

才知原來鳳梨是長在土裡，不是掛在樹上的



現代人距離自然多麼遙遠！

許多城市的孩子，不愛青山綠水，只愛卡通電玩

上班族深陷在鋼筋水泥牆中，籠罩在無線電波中，整日與電腦為伍

耗費了青春，折損了健康，40歲不到就百病襲身、混身病痛

在斷食營裡遇到許多意識到自己五臟六腑，已經支離破碎的疲憊身影

他們不禁開始懷疑，終日勞碌，所為何來？

我在斷食營房舍旁，看到一位農婦獨自在廣大的南瓜田裡工作

我不知她的身體是否硬朗，但應該比來斷食的學員耐得住日曬雨淋

她的聲音爽朗有力，待人親切直接，毫無隔閡防衛

有人想買南瓜，問一斤多少錢？她說：「自己來拔吧，免錢送你吃」

南瓜田主人豪爽熱情，學員當然不好意思，堅持付費給婦人買種子

一輩子沒拔過南瓜的學員，開心的衝到田裡，體驗第一次拔南瓜的新奇

參加斷食營除了清理身心的垃圾、還可認識草木蟲魚、五穀雜糧，倒是不錯



大自然是引領身心回歸健康最好的導師

到田裡跟純樸的農婦話話家常，彎腰採個新鮮的南瓜

也許比去看心裡醫生，打一針營養劑、吃一帖藥，來的有益身心