蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

觀察了3年的斷食營，今年終於有機會來参加了。
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帶著忐忑的心來到玉井，
心裏想著：不進食如何渡過漫長的7天呢？原本的便秘不吃酵素如何排便呢？⋯⋯好多好多的問號？？
經過了7天，這些疑慮，一ㄧ都照著蘇爸、蘇媽教的方法全都KO掉了！
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從來沒想過我有ㄧ天也能不靠吃酵素而自主排便！！！太神奇了！ 
身體的脹氣、水喝的不夠與便祕都是萬病之源。
在斷食營學到了好多以前都不知道的知識、健康的資訊⋯⋯
讓我更有方向的去好好正視及聆聽自己身體的聲音！ 
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才下凡第三天，就開始想念蘇爸的笑話，
每天帶領著我們進入*虛空宇宙*外太空。
蘇媽爽朗的笑聲，溫柔的解決學員們的痛點——拍痧，
蘇小妹的瑜珈、同學們大家每天ㄧ起努力的拍脹氣、喝檸檬鹽水、
ㄧ起做神仙操、ㄧ起分享生活點滴、每天互相問候*拉了嗎*？😂 
還有學長、學姐們寶貴的經驗分享，
這真的是ㄧ個充滿愛的地方！ 
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真的很感恩蘇爸、蘇媽創造了這個斷食營，造福了許多人。
謝謝😊無限的祝福🧧 
期許自己明年再挑戰10日營！ 我ㄧ定可以！加油！