文:151期斷食營學員-怡萱


 


 


7/11 剛回來台南時,真的覺得自己是不食人間煙火的....


以下是我從蘇老師斷食營回來後隔一天的心得日記:


 


1. 看待事物有很大的不同。


  譬如:我已不會被網路牽絆。不會有情感挫折,反而很超越性的看待我以前很在意的被牽約的人事物。


 


2. 舉止動作可以很悠閒。


   很慢很慢很慢很慢很慢地 ....人生首次很優雅地,慢慢走路,喝一杯豆漿,心的平靜是前所未有的(因為不只心的平靜 連身體都很平靜)。


 


3. 吸收能力特快,感受特深。


   指的不是食物,而是書本,宗教彌撒經文靈修書等,感受特深(意思是增長智慧了嗎??),領悟力很快。


 


4. 全身舒服。


 


5. 願意面對人群中,與人樂觀的連結,心情很開放。


 


6. 磁場強 :很多人主動靠近我。     


   同時,我發現有感受強烈負面能量的能力,不知為什麼。


 


7. 神情變美。


   所以我馬上去拍大頭照。


 


8. 知道身在世界中,但又不受干擾。 


   譬如台南市的機車超多,心急的我以前只要碰到前面有障礙物,不得不停下來,影響到行進我就會ooxx,或是有汽車從旁急駛而過,我也會驚嚇到。但這兩天我騎車也是跟喝東西一樣慢慢的,且不受驚嚇,真的很像《駭客任務》,以不變應萬變,哈哈!


 


9. 能耐心等待。


 


10.意識到自己的存在尊嚴與價值,別人更認真對待我。


   譬如看著我的眼睛,專心跟我說話,而且也看到對我說話者的眼神是真誠的。


 


結論: 斷食讓我心靜以後要規律性的斷食。


 


 7/12今天是離營後第二天身處機車群中,我仍忍不住望向天空,雖然天空中也有白雲,但我更想念玉井那活潑的、每天千變萬化的白雲!


 


斷食營的團體生活,醫治了我的孤獨感,讓我感受到群體彼此的關心,那裡真的是神仙之家!


感謝蘇爸蘇媽,創造了這個神仙之家,讓我對天堂更有信心!


 


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今天(7/14)發現:


 


1. 以前吃東西我都習慣用右邊嚼嘴巴歪歪的,一高一低


   今中餐時 意識到自己也用左邊牙齒嚼食物!


 


2. 大家都說我變漂亮了... 我的目標是回到國小六年級時的神情。


   原來,好看不只有臉蛋外在的皮與肉,而是內在的心情轉換,毒素排空,自然就會笑。


 


3. 檢視過去儲存的東西,現在覺得大半是垃圾。 


 


祝大家有個新的開始!


 


怡萱


 

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