蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

王文靜。 91期學員。  商業周刊副社長兼總編輯  

因為林莉的大力推薦，今年初夏，我們一票「塵埃厚重」的朋友浩浩蕩蕩的從台北殺到台南。與其說我們要參加斷食營，還不如說，是想躲到台南渡假一週，在南下的高鐵班車，我們興高采烈的討論台南小吃，虱目魚粥、蝦捲…，好似小學生郊遊。因為，終於可以逃離「走路小跑步，講話連珠炮，會議接踵」的日子。我懷抱著浪漫的幻想：一個芒果的故鄉，一個渴望的遁逃，一群好友的難得相聚。至於，何謂斷食？認知近於零。

 一群茫然而來者，往後幾天會造成的災難也就不難預測。

 我的人生沒有真正飢餓過，渾然不知，等待著食物一天天的減少，會讓人憤怒、恐慌。過去，一整天沒進食也是有的，我以為，忙碌忘食亦等同於斷食。後來才發現，這是愚蠢的等號。我不懂，斷食是一種生活的態度，緩慢可以深刻體會生活之美。

我厭惡「忙碌、快節奏、掌控一切」的台北都會，然而頓時，沒有了會議、電話、email、報紙雜誌，人的靈魂似也被抽走。趕走這些「都會附屬品」不正是我所期盼？為什麼鴉片癮者，竟會陷入歇斯底里。

儘管鄉間的生活懶散，但是當生活中的所有活動，連報紙雜誌都要被抽離，那種無所事事，會讓你連一隻螞蟻走過去，都大驚小怪的想跟牠打招呼。每天的變化就是靠著等待每一餐，度過日出日落。

而這唯一能有的寄託－盤中的食物，逐餐的從「多」到「少」到「無」，被剝奪的忿怒就無由的燃生。於是，幾個耐不住的朋友乾脆放棄，先回台北。

很惋惜她們匆匆回台北，因為迎接斷食後的復食，雖然只是從果汁變成有青菜可咀嚼，但開始「擁有」，即便只是一點點食物，竟能讓人喜悅、驚奇的體會生命。

蘇老師與蘇媽媽與我是兩個世界的人，很感謝林莉帶我闖入他們的世界，認識緩慢之美。