蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

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在電影中看過說書人在他的位置上，前面一群聽眾如癡如醉，專心的聽著說書人講述一段歷史故事。
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329期斷食營的第一個晚上"互相認識"的時段裏，有一位學員在介紹自己，她講述著自己的生命故事，全場悄然無聲，連神仙僕人偶也從未如此受到故事內容的吸引而全身貫注，仿如置身古代說書的現場，實在是精彩極了。
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斷食營結束，她仍然保持與偶連絡，分享著她神仙下凡後的改變，她的女兒看到媽媽的改變大受感動，也努力跟著媽媽學習。後來我請她寫一篇分享文，沒想到她不僅說功厲害，寫功更是不凡。來看一下她的分享：

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我在七天斷食營的體悟，點點滴滴，非三言兩語可道盡，謹就「身心靈」三個面向概述一二。
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[身]
       我瞥見時鐘已指向11:00了，同學們幾乎都在瑜珈墊上躺平了，蘇老師仍然侃侃而談，老師講刭「無水斷食」的療效，示意幾位仍然清醒的人可以試試，我與鄰座的「設計師」不約而同的躍躍欲試。
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       我們於是悄無聲息的開始兩天的「無水斷食」，果不其然，我在第四天睡前，在浴室吐得一塌糊塗，吐出了很多的唾液和氣泡，後來才知道，當身體不必應付煩重的消化工作，才能行有餘力的去處理排毒的工作。
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        第五天，我和東華老師做完晨操去健行，途中看見一棵美麗的大樹，樹下有很多巨大又方整的石頭，大伙兒如獲至寶，不約而同的跑過去静坐。
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       我一開始安静下來，內在又開始湧動翻滾，吐出了一堆堆的唾液和氣泡，也是過後的明白，副交感神經啓動時，內在會自動的修整。
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        我用「置之死地而后生」的決心來面對，我無法「知道了以後去做」，我只能「做了以後才知道」。
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       過程中，晨操、瑜珈、健行、夜遊都如期進行，回顧時，我深切的明白，没有同學的陪伴，我做不到。
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      第六天，「設計師」顯得很虛弱，在課堂上，他除了嘔吐，還不斷的打嗝，我同病相憐的輕輕撫摸他的背部，是他，給了我力量，我深深體會什麼叫「革命情感」。
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       第七天早上，我聽說「設計師」回家了，我在心裡祝福他，感謝他給我力量，至少他努力過了。
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[心〕
        斷食營回來之後，蘇老師問起，我體力大增，手和脚的「異位性皮膚炎」是否好轉?我生平第一次被冠以這個名稱，只好對號入座。
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       我拍照給老師，並告訴老師，我的媽媽88歲了，我還没機會告訴她，我去斷食營都幹了些什麼，媽媽如果看到我的皮膚改善了，肯定會哭，這是我們倆一輩子的夢魘。
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        我没有告訴老師，當年，我的媽媽疲於奔命，為了照顧我的兩個弟弟，用繩子把我的脚綁在桌脚上，我便不會離開她的視線。
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        稍長，媽媽在家裡做「麵包紙袋」的女工，我做她的下手，在漿糊乾前，必須把紙袋個個拆開、叠好，五十個一落，不管我如何賣力，紙袋永遠拆不完，我再累再睏都得繼續，我試著忘記我的雙手，讓祂自動自發，那是我的手嗎？很厲害的手！我却放棄了祂，我的手在哭泣，，，，，
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       不知有多少年，我在睡夢中，捶手頓足踢打著床板醒來。又不知有多少年，我一直要面對西醫、中醫反反覆覆無休無止的治療，更遑論怕被傳染的鄙視。
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      「够了！我够了！我不再體驗了！」
      「我寛恕我的手！我請我的手也寬恕我！」
      「我寛恕我的脚！我請我的脚也寬恕我！」
      「我寛恕我的媽媽！我請我的媽媽也寬恕我！」
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〔靈〕
        我和兄弟姊妹去參訪大佛王寺那天，我坐公車、捷運、高鐵和吉漳的便車，來回轉乘八趟，我一路默念：
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        「我一個人，四周空無一物，宇宙也消失了，一切都是虛空。」
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        當我回到家時，我感覺不來也不去。我領悟到虛空蘊含的能量不可思議。