文:第152期學員-婷婷


 


 


 


親愛的蘇爸蘇媽:


 


這一次是我第三次斷食


之前也許年紀還輕


感受還沒那麼深


而這一次


雖然一路唉唉叫


但這次的斷食營體驗卻帶給我的身心非常大的回饋


感受良多


現在回到工作岡位


一切似乎也變的更得心應手


真的驗證了「好的身體會帶來勇氣自信與快樂」 


我明顯感受到我的精神狀況好很多 


不再老是頭昏腦脹


且情緒起伏也穩定多了


回到凡間也已一星期了


體重也只復胖一公斤多


我會把蘇爸蘇媽所教的


盡量努力並持續的在凡間應用


我覺得在斷食營得到的不只是身體健康的回饋 


它也是一個讓心靈得到安慰及力量的地方


 


謝謝蘇爸&蘇媽


 


超愛你們的婷婷(152期的神仙)


創作者介紹
創作者 蘇老師瑜珈斷食營 的頭像
蘇老師瑜珈斷食營

蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

蘇老師瑜珈斷食營 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()