目前分類:學員分享‧斷食營生活 (128)

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作者:希拉蕊-250期台灣學員   小情人-253期

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作者:251期芒果 226、251期艾咪

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作者:252期台灣學員 Alice

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作者:250期學員Ilex

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作者:希拉蕊,250期神仙,其夫柯靈頓-隱藏的大明星

 

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作者:247期香港學員 Brajendra Kumar Das

我的斷食日記 (九)

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作者:247期香港學員 Brajendra Kumar Das

我的斷食日記 (七)

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作者:247期香港學員 Brajendra Kumar Das

我的斷食日記 (五)

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作者:247期香港學員 Brajendra Kumar Das

我的斷食日記 (三)

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作者:247期香港學員 Brajendra Kumar Das

我的斷食日記 (一)

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242期神仙Anthony從一個香港人輕快節奏的腳步將七天的神仙生活以3分鐘的速度輕描淡寫的描述。

從一個上班時間到了才會起床的都市人在一大早五點半就要起身運動、一條蟲蟲(馬陸)爬進了神仙之家,開啓了神仙一天的生活,瑜伽、靜坐、量體重、喝檸檬塩水到一瀉千里(噴灑水龍頭),從斷食到復食到吃大餐,從關在營區數天到出外旅遊,從晴天到下大雨,從置之死地到重生,從一個害怕飢餓的凡人到3天不食人間煙火的仙人,身心健康的改變與歷練真是從所未有。Anthony在他的臉書分享中寫道:3日冇野食齋飲水原來仲可以跑步皮膚好左好多下年再回來

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    文:Mandy 138,220,237期香港學員  

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台南.七天瑜伽斷食排毒營 (2016/12/24 - 30)

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少毒一身輕

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圖/文 : 艾咪(226期)

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文 : wenwen wan (218期)

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文 : Lilian (163,212期)

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文:提媽媽(第197期)         圖: 仁𧙗(第193期)

提媽媽--一位美食烹飪專家,在台北市成功地經營2 家美食餐廳,事業成功之後,健康也亮了紅燈,經好友--前中國時報記者的介紹前來參加斷食營,平常有頭痛、鼻子過敏、胃食道逆流、嚴重失眠與肩頸腰背與膝蓋酸痛的問題,在斷食期間各種症狀齊發,如同對事業的堅持一樣,她也成功地度過排毒期重獲健康。以下是她斷食的經過:

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