要進入時光之旅，需要有愛、勇氣與毅力 @ 蘇老師自然療法之家﹣瑜伽斷食營

要進入時光之旅，需要有愛、勇氣與毅力

靜芬‧118期學員

2009年 4月13日記

一年多來，整個人開始沉下來
思緒、作息、想法都慢慢的緩慢起來
甚至連應對都慢了數拍

要寫下7日斷食心得，雖然想寫，腦海一片空白，真是得等靈感啊

4/6 那天，只想到這麼句話：
「要進入時光之旅，需要有愛、勇氣與毅力啊！」

說實話，心底相信
能順利圓滿的參加斷食營
是老天爺給的福報之一

除卻在應該上班時間排出空閒來之外
這趟旅程中，充滿了許多的巧合

在開車南下前，雖嘴上掛念著要先保養一下車子
一忙，就全忘了

出發當天，「保養」這念頭又閃過腦海
沒想到一到保養廠，師傅就說：

還好妳有來，妳剛開進來時，我就看到後輪沒氣
結果拔出一跟不算短的釘子，慶幸自己的好運

沿途載了2位同學
沒想到，2人甫一見面發現竟然是舊識
多年未見，卻不約而同選擇了同一時段
搭了同一台車，等等等...諸如此類的小地方
讓人不禁相信緣分的巧妙

斷食啊，是一趟時光之旅

關於斷食的症狀，斷食的效果
在網頁上都可以尋找得到，也就不多著墨

比較想分享的是，感覺
「要進入時光之旅，需要有愛與勇氣和毅力啊！」

在南下的車上，同車的大哥說：
「一方面考量年紀與路程，一方面因為擔心7日斷食回來，體力不足，無法開車」

才發現，這樣的擔心也是正常，只是我竟然從頭到尾都未想過
自始至終，都非常期待與相信，自己能煥然一新的回來
(哈哈...煥然一新好像是用來形容物品的^o^)

這7天，除了像回到以往單純、悠閒的生活外，彼此關懷、打氣
數十位學員共同生活數日，樣貌、皮膚、身形等等的變化，
都一目暸然

同期的大哥這麼形容著：
「數月前來接參加完斷食營的太太回家時，不曉得是路不熟還是怎麼了，竟然認不得路邊那位小姐是我太太了！」
當時聽到這樣的形容，除了有趣，也未當真
沒想到，後幾天竟然明顯看出大哥也變年輕了
不但是皮膚細緻，連氣色都紅潤起來
說是「時光之旅」也不為過

這樣一趟旅程，要能成行，是有點難度的
我相信，除了大神的福報外，
愛、勇氣，與毅力，缺一不可

斷食啊，在愛與勇氣中展現毅力

聽到要斷食，還要7天，相信就有不少人卻步

然而，這7天，看到許多的愛展現

數十位同學中，有媽媽特地為女兒報名繳費，希望女兒的身體能有所改善
有女兒鼓勵內向的媽媽，不要擔心，相信斷食會有幫助的，如果不適應，馬上去接妳回家
有太太參加後，鼓勵老公參加，希望改善應酬對身體的傷害
有老公參加後，默默的落實在生活中，讓太太看在眼裡，想在心裡，待時機成熟一起參加
有妹妹參加後，看到姊姊疾病纏身，教導姊姊斷食營所學到的方法，姊姊分享說：用斷食改變了我的一生來形容也不為過
有大姐參加後，特地鼓勵好友參加，希望除了瘦身外，更能瘦的健康
有老師、師母、瑜珈老師，細微的觀察，真誠的關心.言語外的體貼...
...............................................................好多好多