想吃出美麗、吃出健康嗎？最新一期美國時代雜誌（TIME）評選出 10種現代人最佳營養食品建議清單，如果正確食用，不但可以強身健體，還可以預防多種疾病，報導中也建議，白米飯最好少吃為妙。
- Jun 06 Fri 2008 11:48
時代雜誌評選10種現代人最佳營養食品
- Jun 06 Fri 2008 08:16
斷食「行」。倫敦事茶師
- Jun 05 Thu 2008 21:18
十日斷食，宛如重生
2008年3月，我與蘇媽媽進行了一次長達十天的斷食。
這十天當中，我們仍然繼續工作與東奔西跑。十天不吃東西有什麼感覺與變化呢？很可惜那時忘了每天做一些記錄，不過倒是每天有將便便拍照存証。總結這十天的身心變化如下：
- Jun 04 Wed 2008 17:54
做一件事要和宇宙的想法一致
- Jun 04 Wed 2008 11:45
重新發現內在的力量、喜悅與愛
- Jun 03 Tue 2008 11:53
【商業周刊】三個名女人的斷食日記
- Jun 02 Mon 2008 21:59
神仙之家。百花爭放篇
- Jun 02 Mon 2008 21:20
神仙之家。房舍設施篇
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