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家雩‧122期學員
Dear 蘇老師&蘇媽媽:
真心謝謝二位如此寬闊的胸懷,接納我們這些帶著疲倦的身心而來
離開時帶著愉悅,卻將疲憊留給您們!
我回家之後對生活、飲食、運動有很深的省思
在神仙窩裡還沒有那麼大的感受,回到平時的環境裡,才猛然發現
原來要靜下來好好吃一餐,充分咀嚼食物,是如此困難
原來每天的水喝得這麼少,原來散步30-40分鐘這麼困難
倒是早上的靜坐和瑜伽,執行得還可以!
這幾天,我見人便鼓勵他們一定至少要有一次機會到神仙窩來!
謝謝二位,我希望可以儘快再回來,讓自己愈來愈徹底脫胎換骨
萬分感謝!
祝福二位
家雩
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