作者:春龍 第34期斷食營學員


  這趟七天的斷食營,不僅作了身體的環保,將身體的宿便及毒素排出,而且也作了心靈的環保;我想在第五天大家出去踏青,周遭的人應會對我們這群人都擁有好氣色而感到疑惑吧!

  在我的身體方面:


頭暈、腰痠、輕微失眠的症狀已經消失了;

腳底易脫皮的情況也改善,且腳底的膚色變的比較紅潤;

睡覺的品質變的較好,經常是一覺到天亮。

回來後覺得神清氣爽,心中還洋溢著幸福的感覺。



  
而在這邊七天跟大家相處的自然感覺以及情誼,更是令我難以忘懷的。



  我想,愛自己的人應該來此體驗,愛別人的人更應愛自己。

 

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